こんばんは。
今日もお疲れ様です。
最近の朝は二度寝をしてしまうことが多いのですが、今朝は二度寝をせずに行動できました。
嬉しい。
そして朝の出勤前の時間にスマホアプリから、ユニクロのドライEXティーシャツをポチリしました。
このティーシャツは仕事着として使っています。
最近、あまりにも生地が薄くなってきたなぁ。と思っていました。
もう秋になるし、ユニクロの5分袖のエアリズムティーシャツ（黒色）を試しに購入し、仕事場へ着ていきました。
すると汗じみができてしまって。
黒と白の色は汗じみができないものだと思っていたので驚きました。
なので結局、現在愛用しているドライEXティーシャツを2着購入することに決めました。
仕事は今日も淡々とこなしました。
細々としたやりたいお仕事がいくつか重なって。
タイミングを何度か見計らったのですが合わなくて、2つはこなせずに帰ってきました。
後日、行いたいと思います。
その他にもやりたいお仕事がいくつかあるので、しばらくは仕事がなくなることはなさそうです。
それなのになぜか私の身体は職場をとても怖く思ってしまいます。
人間関係にも恵まれているのにです。
なので出勤前はいつも怖い気持ちと格闘しています。
面白いですよね。
それでも、この世に発生したからには、どうにかして生きていきたい。と思うのです。
私がここまで生きてくるのに、本当にたくさんの人に助けてもらいました。
その助けてくれた人たちは、私が自死することを望んでいないと思います。
そして何より、その助けてくれた人たちに恩返しをしたい。と私は思っています。
直接は無理だとしても、社会を通してご恩を返すことは可能だと考えているのです。
その間接的な恩返しは私の中で、まだまだ出来ていなくて。
なので私はまだ死ねないです。
話がズレました。
仕事を終えて一旦、帰宅して昼食を摂ったり、洗濯物を取り込んだりして。
その後、仕事着の上だけ着替えました。
そして、ドラッグストアで買い物をしたり、かかりつけの内科に行ったり、実家へお線香をあげさせてもらいに行ったり、お気に入りのスーパーへ寄ったりしました。
お気に入りのスーパーでは、久しぶりにお気に入りの店員さんのレジに並ぶことができて、ハッピーな気持ちに。
あと私にしては珍しくお惣菜を購入しました。
割引になっていたお好み焼きとカボチャのサラダです。
帰宅後にそれらを食べたら美味しくて、さらにハッピーな気持ちになりました。
今日の午前中はあまり水分摂取が出来なかったためなのか、午後はずっと頭が痛くて。
なので今晩はシャワーを浴びずに様子を見ることにしました。
お化粧と日焼け止めを入念にクレンジングシートで拭き取りました。
明日は1日、雨予報なので自宅の掃除でもしようと思います。
最近、取り憑かれたように実家に寄っています。
たぶん、母に引き寄せられているような気がします。
私が実家を16:00に出ようとすると母が止めにかかります。
私が「この後にやりたいことがあるから」と言うと「そっか」と寂しそうに母が言うのです。
その言葉に引き寄せられて、次の日も実家に寄ってしまっている気がします。
ほぼ毎日、母と顔を合わせているので私の体調はあまり良くありません。
実家に行っても母の言動にイライラしてしまいます。
それなら実家に行かなければ良いだけなのですが、依存されて育てられてきた私には、それが難しいです。
今、母は依存先の祖母を亡くし、無意識に私に依存しようとしているのかもしれないです。
距離感も少しずつ近くなってきているように思います。
カウンセラーと要相談ですね。
カウンセラーには、話をしたいことがたくさんあるのですが50分の時間では、話が出来ないことが多いです。
そしてたぶん、カウンセラーは私より私のことを知っているかもしれないです。
私の大学時代を知ってくれているということが大きくて、今でもたまに大学時代の話が出てきたりします。
その大学時代の話を聴くたびに私は笑ってしまいます。
私の心の解き方というか、それをカウンセラーはよく知っています。
そのカウンセラーにもいつか、ご恩を返したい。とも思っています。
ただカウンセラーには正直なところ、少しだけご恩を返せている感覚はあります。
私が定期的にカウンセラーとお話をすること。
それがもう恩返しだと思っています。
私が少しずつ少しずつ成長していく姿を見せて、なんとか生きていることこそ、恩返しだと思うのです（自意識過剰かもしれないですが…）。
それにカウンセラーのもとを一旦、卒業する際に「森野さんのことを他の人にもお話して良いですか？もちろん個人情報は伏せます」と言われ、私は「はい」と答えました。
カウンセラーは、そのことを酷く特別に思ってくれているみたいです。
カウンセラーとのご縁に、とても感謝しています。
ふと気づいたら、頭痛がやわらいできた気がします。
それでは今日はこの辺で。
また、来ますね。
