こんにちは。
重い重い腰をあげて、なんとか日用品の買い出しに３店舗回ってきました。
それも楽しいという気持ちはなく、生きるための義務感が強いです。
今は頭痛がするので、水分をたくさん摂っています。
今日も良い日ですね。
カウンセラーにメールを送り、12:00前にやっと起床した今日の始まりでした。
内科で血液検査した結果、私はたんぱく質などが足りてないため気力低下、幸せ・楽しみも感じることが出来てないと言われました。
たんぱく質と言われても、お肉やお魚を焼こうとなかなか思えなくて。
これでは悪循環なので頑張りたいですが、だいぶしんどい最近。
外食に頼りたい…
近所のお店のレバニラ定食、食べちゃおうかな。
そのお店は女性が1人で行くには少し勇気がいりそうな雰囲気らしく。
どうしよう。
お金も節約したいところ。
お店について詳しく調べてみます。
でも外食の気力もないので、たぶん家でご飯です。
拍手、ありがとうございます！
寝起きから死にたくなっていました。
友人から「本当にすいちゃんは死にたがりだね」と言われる夢をみました。
ここ数ヶ月、死にたい気持ちとは離れていただけに、またこの気持ちと向き合うことがしんどいです。
今日はずっと横になっていたい。
最近「実家に戻りたい」という気持ちも出てきました。
食事の準備が面倒なのです。
実家に戻れば貯金がいくらか出来るようになるでしょう。
次弟が私の１０年前の言動を昇華できていないと体調を崩しても、それは次弟の問題です。
私はもう疲れました。
こんばんは。
今日は晴天。
風も弱かったので久しぶりに外に洗濯物を干せました。
食料品の買い出しを行い、部屋中に掃除機をかけて。
肉じゃがを作ったり、冷凍しておいたホッケを焼いて、サラダはカット野菜の枝豆とひじきにトマトをのせました。
洗濯物は13:00前にはジーンズもちゃんと乾きました。
なので取り込み、実家へ。
叔母と近所の公園周辺をお散歩です。
1時間ほど行ったと思います。
その後、母とショッピングモールへ。
最近、すべての買い物が億劫になってしまって。
母を誘って服屋…アメリカンホリックやユニクロを見ましたが、結局何も買わず。
春服が少なすぎて困るなぁ。とショピングモール内を歩いていたら、なんだか私の目に止まる人がいて。
ほぼ後ろ姿しか見れなかったのですが、たぶん元彼でした。
服装が私といたときと変わっていたので、気づくのに少し時間がかかりました。
離れて２年以上（かな？）経ってるので、お互いに変わっていて、当たり前ですね。
相手は私に気づかなかったみたいで良かったです。
今日は日焼け止めをきちんと塗りました。
それを帰宅後、落として。
それが出来ただけで、上出来です。
今はもう夕食も済ませて、まったり時間です。
明日はトイレ掃除をしよう。
最近、以前よりも入眠の時間がかかります。
以前はお布団に入ったら３分しないで眠れていたと思います。
それが今は30分や1時間ほど（もしかしたら、それ以上）かかっている印象です。
眠れても熟睡感はなく。
夢を見たり、中途覚醒を何度もします。
無意識に緊張しているのかな？
新年度が始まりますからね。
新しい職員さんの顔や名前を覚えることから始めないと。
私、顔や名前を覚えることが超絶苦手です。
それに珍しく、仕事内容が忙しくなりそうな予感がします。
優先順位をつけるところからですね。
依頼されているお仕事はいつまでの期日か？改めて確認しましょうか。
久しぶりに早く眠れるかな。
こんばんは。
今はもう、お布団の中にいる。
今日は久しぶりに眠気が来ているので、すんなり眠ることが出来そうだ。
今日も異動される職員さんと挨拶を交わした。
その挨拶は確かに心と心が通っていたと思う。
今日はやることがなさそうだったので午前中のみで仕事を切り上げてきた。
明日や来週は忙しくなりそうな予感。
とてもお世話になった他部署の異動される方に、ちょっとした贈り物を買って。
帰宅後は家にあるチョコレートを2袋に詰めた。
このチョコレートは別の異動される（いつも私のことを気にかけて下さって声かけしてくれていた）方にへ。
リンドールのミルクチョコレート、小粒のいちごチョコレートを詰めた。
たぶん、喜んでくれるはず。
会えない可能性もあるので、お机の上にメモと一緒に置いておこう。
やれることはやるよ。
もう少し緊張は続くと思う。
私の身体が持ってくれればいい。
あ、職場でデスクの移動がありそう。
どこかで段ボールを手に入れておきたい。
今日も上出来。
明日もほどほどに頑張れ、私。
拍手、どうもありがとうございますー！！
今はカフェインレスコーヒーに有機無調整豆乳を入れてホッと一息ついている。
なんだか今日は色々なことがあった。
私がお世話になっている職員さんが異動・退職することが多いと分かった。
もうすでに退職された方もおり、お礼が言えなかったなぁ、と。
異動される方も年度末は出勤しないことも多いみたいなので、どうなるか分からない。
今年度の最終日には皆さん来られるみたいだけれど、私は定休で。
悲しみが深い。
異動される職員さん数名とは本日、挨拶を交わすことが出来た。
涙が出そうになったよ。
組織って会社って、こうやって回っていくものなんだね。
私はこの職に就くまで誰かが異動するとか経験してこなかったからか、慣れない。
もう少し一緒にお仕事したかった。
今が当たり前じゃあないんだね。
最大限の感謝を伝えたい。
今日は幻臭だと思いたいのだけど、私の身体が臭っているように感じたりもして。
とても嫌だった。
だから今日の入浴では身体をよく洗った。
疲れたなぁ。
もう横になろう。
今日はすんなり眠れるといいな。
