拍手、どうもありがとうございます！
こんばんは。
そして、お疲れ様です。
唐突ですが「夏目アラタの結婚」というLINEマンガを読み始めました。
殺人鬼にプロポーズした男性のお話なのですが、面白いです。
人は他人には見えない悩みや思いを抱えながら生きているわけですが、それがこのマンガではたくさん出てきます。
あとは一人暮らしの祖母について。
体調があまり良くないらしく、苦しそうです。
もし入院してしまったら会えなくなってしまうかもなので、明日あたり会いに行こうと思っています。
今日は午前中のみのお仕事で、午後は母とスーパーへ行ってきました。
別行動をしたので、早くレジが終わった私は「車にいます」と母にLINEしました。
その後、母が車に来たので私は母を自宅に送り、帰宅しました。
タモリ式の入浴をして出てくると、スマホの待ち受け画面には母からのたくさんの着信とLINEが。
祖母に何かあったのかな？とLINEを開くと「だいじょうぶ？どこにいるの？連絡ください」と。
一瞬、何がどうなっているのか分からなかったのですが、どうやら母は私がスーパーで送った「車にいます」というLINEを遅れて見たらしいことを理解しました。
すぐ母に電話をしたら「これからそっちに行こうと思って」と言うので、何もないこと。
お風呂に入っていて連絡が取れなかったこと。
「車にいます」はスーパーでの出来事だったことを伝えました。
そしたら母は安堵したようで泣いていました。
心配してくれることは有り難いです。
でも今回の心配は「母が必要とされたくてしたのだな」と私は思いました。
母自身はそういう感情に気付けない人なので、認めないでしょうけど。
いつまで私は「可愛い娘」なのでしょうね。
もう私は良い年齢＆実家を離れているのに、いつまで母の「可愛い娘」でいなくちゃいけないのでしょうね。
きっと、どちらかが死ぬまでですね。
あ、そうそう。
タモリ式入浴法を数日前から始めてみました。
入浴後にボディクリームを塗らなくても、お肌がしっとりしています。
浴槽に湯を溜めるのは水道代やガス代もかかるし、それに私はお湯が溜まるまで待てないのでシャワー浴派でした。
タモリ式入浴法を今一度、調べたり、実践している彼に聞いたりして（彼はタモリ式と流行る前から行っているそうです）。
それを最近、やっと行い始めたのです。
私の家のお湯は設定温度よりぬるめに出る感じなので今日は50度に設定したら丁度よかったです。
それにしても50度ってどれだけガス代が増えるのでしょうか。
心配です。
それでもタモリ式は心にも良い感じがします。
浴槽の中で身体を丁寧に撫でるので、自身を労っている感覚がするのです。
背中のポツポツもなくなると良いです（この時期はヒートテックを着るので、背中がポツポツしてしまうのです）。
あと寒暖差アレルギーについて。
鼻水を頻回にかんでいたら、鼻の下が痛くなってきました。
この時期に鼻水って…と調べたら、もしかしたら私は寒暖差アレルギーの可能性があるようです。
寒暖差アレルギーでも「自律神経」という言葉が出てきてビックリです。
どれだけ私は自律神経が乱れているのでしょうか。
タモリ式入浴法で自律神経も整えば良いです。
あと最近、少しだけ気になっていることは、グルテンを摂り過ぎない生活についてです。
まだ実践していないのですが、ゆるいグルテンフリー生活について調べても良いかもですね。
そもそもグルテンってなんぞや？から始める必要がありそうです。
小麦粉とかに入っている印象です。
それでも今は食パンもパスタも米粉のものもあるので、それらを活用したいです。
米粉のパウンドケーキも練習してみようかな、
面白そうですよね。
今日、他部署の人からお菓子をいただいたので明日、私もお菓子を手渡そうと思っています。
それでは、今日はこのへんで。
私の好きな人が、これを読んでくれているあなたが、不安を抱えている人たちが、よく眠れますように。
また、きますね。
