ホメ療法。

リンドウさん、ミニメありがとうございます(^人^)

朝が猛烈に苦手な私。
睡眠時間はたっぷりとってるのに起きられない。
そのため起きたい時間の1時間30分前からアラームをかけてる。
今日はそれも効果なしで、起きたい時間を過ぎてしまった。
布団の中でモソモソして、ようやく起床。
準備をして作業所へ。
お昼ごはんはメロンパン。
カロリー高いけど、美味しかった。
作業も無事に仕上げることができた。
帰ってきて、シャワーを浴びながら身体のお手入れ。
保湿でローズの香りのボディミルクを使う。
いい匂い。

今日も1日よく生きました。

明日は彼とデート。
降水確率60パーセント。
できれば紫陽花や湯畑を見に行きたいから、雨が降りませんように。

皆さまも素敵な週末をお過ごし下さい。

ランチ。

今日は友達とランチに行って来ました。
お目当てのお店が開店とほぼ同時に予約席でいっぱいで入れなかったので、別のお店に。
そしたらその別のお店も満席で、次に行ったお店は臨時休業。
どうする?
と言い合って4件目でようやくお店に入れました。
私はそのお店は久しぶりで、友達は初めて。
結果、お互いに満足できました。
2時間以上、居座って、お互いの近況報告ができて良かったです。
1件目のお店は次回、予約を入れてリベンジすることに。
そして、映画も観に行こうね。と約束してきました。

楽しかったなぁ。

ホメ療法。

今日も作業所、行けました。
しかもいつもより長い時間。
すごいぞ私。
はい、ホメ療法です。
ここ3日ほど雨じゃないから、体調がいいです。
相変わらず朝は少ししんどいけれど、作業所行っちゃえば大丈夫。

作業所へは、お化粧していくのだけれど、今日はアイライナー省きました。
それだけでも、だいぶ楽。
全く化粧をしてこなかった私が、今やお化粧しないで出かけることはほぼないくらいまでに成長しました。
これも過去からの恋人のおかげなのかもしれませんね。

脱毛がお薬の関係で出来なくて、悲しいです。
元気だったころの脱毛サロンの回数券がまだ残っているので、勿体ないなぁ。

そう言えば、子宮頚がん検診をはじめて受けました。
不正出血が続いていて婦人科に行ったら、先生が心配して検診をしてくれたのでした。
異常あれば電話がかかってくることになっていますが、今のところかかってきてないです。

そして明日は恋人とデートの予定です。
雨みたいだから、ご飯食べて、映画観て、さてどうしましょうか。
ボーリングもいいなぁ。
本当は日曜が晴れの予報なので、日曜に会いたいのです。
紫陽花や花菖蒲、ホタル、湯畑のライトアップとかみたいのです。
でもね、日曜は彼がゆっくりしたいみたいなので黙って大人しくしています。
彼は最近、疲れが取れないらしくて心配しています。

明日はおもいっきり楽しんできます(*^^*)

将来のことを。

将来のことを考えるとお先真っ暗でしにたくなります。
ドクターに手紙を書いたらズドーンと強い落ち込みが。
2週間前の受診のときもそうでした。
現実を見なくちゃいけなくて、しにたくなっちゃうんです。

早く眠くならないかな。
悔しいし、残念だし、辛いし、怖い。

みんな、どうやって生きてるのだろう。

つかの間の晴れ間。

朝から雨が降っていたけど、今は晴れてきました。
私はというと、朝から絶不調で作業所お休みです。
発達の人は気圧の変化で体調を崩しやすいとよく聞くけれど、どうやら私も例外ではないみたいです。
年を重ねるごとに頭痛がちょこちょこ起こるようになり、頭の痛みには私は耐えられないのです。
今は晴れてきたからか頭痛は治まったものの、まだ頭の重さ、気だるさ、しんどさは健在です。
彼が貴重なお昼休みの時間にLINEをくれたのだけど、その返信もしんどい有り様でした。

今日はもうシャワーを浴びたので、お家にこもってゆっくりしていようと思います。
あ、明日は受診なので、ドクターに手紙を書こうと思います。