多分、今夜は上手く眠れないかもです。
彼と会えて、幸せで、嬉しかったから。
あ、大切な友人が久しぶりに連絡をくれて。
私が「脳が萎縮してる」と感じていることについて、「自己暗示みたいなことになってかも」と言ってくれました。
そして30秒ほどのYou Tube動画を送ってくれました。
「運動をすると頭が良くなる」ということでした。
彼も心身を整えるために「歩くことがいいよ」と言ってくれています。
そして本当にたまーにですが、歩くようになりました。
座る姿勢は、骨盤の上に上半身を乗せるイメージで。
最初は息苦しいけれど、時間が経っても疲れにくい気がします。
足を組むこともやめました。
足を組んでいると生理時に、腰痛が悪化する気がするので。
4.5年前の入院で、体力がとても下がった気がしています。
それは未だに感じています。
あの入院で得たものも確かにあったけれど、失ったものも大きかったです。
でも、それは過去のことだから。
私は今をこなして行きたいです。
拍手、どうもありがとうございます。
こんばんは。
長文を書いて投稿しようとしたら全部、消えてしまいました。
悲しい。
今日（日付が変わったから正確には昨日）は恋人さんと久しぶりに会って。
「アサトヒカリ」という曲中の言葉を思い出しました。
「愛しい人、守りたい人」
私が彼を守りたいだなんて、おこがましいけれど。
でもね、いつかそうなれるように私は強く、しなやかになりたいと思ったんです。
今日は、彼に「大好き」と言うだけで涙が溢れそうになって。
恋愛って、楽しくて、苦しくて、幸せで、辛いんですね。
今日、彼に会うまでは不安だらけだったんです。
でも彼は当たり前のように車を運転してくれて。
その車が信号で止まるたびに、彼は手を開いて私に差し出してくれて。
そして私が彼の手を握ると、彼も握り返してくれて。
それがとてもとても嬉しくて、私は泣かないように眉間に力を入れたりしてました。
ご飯も紫陽花も、とても良かったです。
彼の自宅で、彼と一緒にパソコンを見たことも嬉しくて。
彼が「You Tubeを一緒に見たい」と言ってくれたことも、とても嬉しかったんです。
たくさん、たくさんありがとう。
私の好きな人が、これを読んでくれているあなたが、よく眠れますように。
