1年半前から一人暮らしを初めて、私は激痩せしたんです。
でもね、今年に入ってからは…ゆっくりと順調に確実に太ってきました。コロナのせいだもん!!!!
胃がクソデッ化して、自分でもびっくりするくらい食べちゃう…。
そこで何億回目?ダイエット決意。
痩せなきゃいけない理由をあげておきます。
・この前買った、可愛いお気に入りのワンピースをもっと可愛く着こなしたい
・職場の人に、太った?といじられる事が多くなった…ちきしょー!
・確かに、痩せてかなりサイズダウンした制服が、今じゃ食後の腹周りがちょーキツい…ボタンぶっ飛ばすのも時間の問題
・サイズあげようかなと弱音吐いたら、あげたサイズ分だけ太るからそれはやめとけと怒られた…
・仕事上、食事管理や体重コントロールについて説明しなきゃいけないんだけど、太ったお前に言われたくねーよと思われたくない!説得力ないよね!(笑)
・10月中旬に久しぶりに地元の友達に会う(5年ぶりに会う男友達もいる)
・友達がイケメンを紹介してくれるらしい!!嬉しい!!!期待してるゾ〜
・10月、めっっちゃタイプなおじさんにご飯誘われた!!私の制服姿しか見たことない方だから、可愛い私服見せつけて褒め倒されたい…
・10月末、旅行
・もうすぐスノボの季節!今年は目標、月2!!可愛いウェアが似合う顔と体型になりたい
・ちょっとだけ気になってる人とまたスノボに行きたいって淡い期待してる!誘われるように、可愛くなる!それが叶って、スノボ行けた時はアピールしたい!もっと仲良くなりたい!
・元彼のトラウマ言葉、思い出そう…
・でも彼のために痩せるんじゃなくて、これからもっと素敵な人に出会うために自分のために痩せるんだからね!
そしてなにより、大好きなパパとママのいいとこ取りをして、女の子に生まれたからには、自分に自信を持ちたい!
私はね、自己肯定感がめちゃくちゃに低いんです。そんな自分を変えたい!!
と、息巻いておりますが、今日は爆食しました。最後の晩餐だもん。
いつも口先だけだから、今回はたまに成果を報告していきたい。
努力します。
追記はコメントのお返事です!
たくさんの拍手ありがとうございます。応援されてるみたいで、ほんとうに嬉しいです。
2020-9-26 02:04
痩せなきゃいけない理由
2019-6-23 22:17
痩せよ
一人暮らし始めてから痩せたんだけどね。といっても、目標はまだまだ程遠いよ。
絶対に、周りのひとに自分から「ダイエットしてる」って言わないことにしてるの。
そこで、何人気付いてくれるかな?って楽しみにしてる。私にちょう甘々な家族はすぐ「痩せた痩せた!!」って言うからカウントしない(笑)
結構頑張ってたつもりなんだけど、なかなか皆気付かないもんだね( ; ; )っていうか体重に反して見た目が変わってない証拠だ。っていじけそうになってたところ…。
最近友達4人と、職場の人1人!気付いてくれたーーー!!!!
めっちゃ嬉しかった!!
モチベーション上がった!!!調子乗っちゃって、私もっとがんばる!!!
そして、職場の人は男性なんだけどね。
痩せたって言われたんじゃなくて…「制服デカくね?」って言われたの(笑)
これもカウントしていいでしょ(笑)
ズボンのウエストぶかぶかになって裾、床引きずり回してるからね。不潔ー!でも、サイズ合わせてもらうのも申し訳ないと思ってしまう。私が太っててサイズでかかったくせに、このレベルでサイズダウンすな面倒臭いとか思われそうで。考えすぎ(笑)
そして、またまた嬉しいことあったんだけどね。
1年前くらいに買った可愛いお洋服、数ヶ月前までチャック閉まらず着れなかったの。
今日!!初めて着ることができましたー!!早速着てお出かけしたよ。嬉しかった。
自分ではあまり見た目が変わった気がしなかったんだけど…。ちょっとは変わってるみたいで少しだけ自信になりました。
食事制限で落ちたからお肉はだるんだるん。筋トレと有酸素運動とヨガ頑張って、綺麗な身体作り頑張ります!
パパにジム行きたい…って言ったら、「まずお金かけずに自分で運動してからやろ、歩け!!!」って言われた。
がんばれ私o(^-^)o
絶対に、周りのひとに自分から「ダイエットしてる」って言わないことにしてるの。
そこで、何人気付いてくれるかな?って楽しみにしてる。私にちょう甘々な家族はすぐ「痩せた痩せた!!」って言うからカウントしない(笑)
結構頑張ってたつもりなんだけど、なかなか皆気付かないもんだね( ; ; )っていうか体重に反して見た目が変わってない証拠だ。っていじけそうになってたところ…。
最近友達4人と、職場の人1人!気付いてくれたーーー!!!!
めっちゃ嬉しかった!!
モチベーション上がった!!!調子乗っちゃって、私もっとがんばる!!!
そして、職場の人は男性なんだけどね。
痩せたって言われたんじゃなくて…「制服デカくね?」って言われたの(笑)
これもカウントしていいでしょ(笑)
ズボンのウエストぶかぶかになって裾、床引きずり回してるからね。不潔ー!でも、サイズ合わせてもらうのも申し訳ないと思ってしまう。私が太っててサイズでかかったくせに、このレベルでサイズダウンすな面倒臭いとか思われそうで。考えすぎ(笑)
そして、またまた嬉しいことあったんだけどね。
1年前くらいに買った可愛いお洋服、数ヶ月前までチャック閉まらず着れなかったの。
今日!!初めて着ることができましたー!!早速着てお出かけしたよ。嬉しかった。
自分ではあまり見た目が変わった気がしなかったんだけど…。ちょっとは変わってるみたいで少しだけ自信になりました。
食事制限で落ちたからお肉はだるんだるん。筋トレと有酸素運動とヨガ頑張って、綺麗な身体作り頑張ります!
パパにジム行きたい…って言ったら、「まずお金かけずに自分で運動してからやろ、歩け!!!」って言われた。
がんばれ私o(^-^)o
2019-6-19 18:38
休みの日の
仕事のライン…めちゃくちゃテンションさがる。
携帯は便利だけど、こんなもの無かったらな〜とか思っちゃう。甘い考えかな?
責任責任つかれた。
仕事のこと一切考えずに熟睡したい。ご飯を美味しく食べたい。家族友達と一緒に、しょうもないことで心から笑いたい。
なんでプライベートな休みの時間も、仕事に支配されるんだろう。嫌だな…。
辞めて実家帰りたいよ。
でも、もう大人だから現実みなきゃ。社会人1年目はみんなが通ってきた道だよね?自分で決めた仕事。お金稼いで親孝行しなきゃ。
頑張らなきゃね。
携帯は便利だけど、こんなもの無かったらな〜とか思っちゃう。甘い考えかな?
責任責任つかれた。
仕事のこと一切考えずに熟睡したい。ご飯を美味しく食べたい。家族友達と一緒に、しょうもないことで心から笑いたい。
なんでプライベートな休みの時間も、仕事に支配されるんだろう。嫌だな…。
辞めて実家帰りたいよ。
でも、もう大人だから現実みなきゃ。社会人1年目はみんなが通ってきた道だよね?自分で決めた仕事。お金稼いで親孝行しなきゃ。
頑張らなきゃね。
2019-4-4 21:40
ポジティブ
私エゴグラムで1番「明るさ」が低かったの。常に笑顔でいることは心がけてたけど…確かに、明るい性格とは言えないかも。明るくなりたいなぁ。子どもみたいに、正直で、素直で、天真爛漫で、、、。
社会人いちねんせい。
研修中で、散々「前向きに!」「ポジティブに!」って言われてるの。
それなのに、久しぶりに家族と電話して早速ネガティブ発言しちゃった…。
この4日間、弱音吐かずにきたのに…。家族に甘えちゃったのかな。
家族にも心配かけるし、ネガティブ発言した自分にも嫌になっちゃうね。後悔。
もうしない!食わず嫌いダメ!ポジティブに!明るく!!
しばらく家族に仕事の話するのはやめます…。
社会人いちねんせい。
研修中で、散々「前向きに!」「ポジティブに!」って言われてるの。
それなのに、久しぶりに家族と電話して早速ネガティブ発言しちゃった…。
この4日間、弱音吐かずにきたのに…。家族に甘えちゃったのかな。
家族にも心配かけるし、ネガティブ発言した自分にも嫌になっちゃうね。後悔。
もうしない!食わず嫌いダメ!ポジティブに!明るく!!
しばらく家族に仕事の話するのはやめます…。
2019-3-29 00:25
ホームシック
国試、合格してました。そして引越しも終わり、新しい街に来て2日目。ホームシックです…。
私末っ子で、兄弟の中でママと一緒に居る時間が1番長かったし1番の話し相手でした。たぶん、マザコンですね。
私が引越したその日、家でママは泣いてたみたい。兄弟から聞いて、私も涙が出ました。ママに電話したら、寂しいってまた泣くから、「泣かんでよー」って笑いながら言ったけど、私も泣いてたよ。隠すのに必死だった。「あもこちゃん寂しくないの?あもこちゃんが大丈夫なら、ママも大丈夫。しっかりするよ」って言ってた。私が泣いたら、ママもっと泣きそうだし、心配するだろうし。
まだ料理できないから、コールスローとか納豆とかヨーグルトとか、冷たいものばっかり食べて…狭いキッチンですぐに皿洗いしながら、子どもみたいに泣きました。
私、高校の頃ママにすごく迷惑かけたし、ひどいこと沢山言った。ママが見捨てないで育ててくれたからここまで来れたのに。謝ってないし、感謝も伝えられてない。
ママが掃除すること、洗濯すること、温かくて美味しいご飯を作ること、全部当たり前に思ってた。
素直に言えないし、どうやって返したらいいんだろ。
帰りたいし家族に会いたい。でも、もう大人だしいつまでもグズグズしてないで、しっかりしなきゃね〜
私末っ子で、兄弟の中でママと一緒に居る時間が1番長かったし1番の話し相手でした。たぶん、マザコンですね。
私が引越したその日、家でママは泣いてたみたい。兄弟から聞いて、私も涙が出ました。ママに電話したら、寂しいってまた泣くから、「泣かんでよー」って笑いながら言ったけど、私も泣いてたよ。隠すのに必死だった。「あもこちゃん寂しくないの?あもこちゃんが大丈夫なら、ママも大丈夫。しっかりするよ」って言ってた。私が泣いたら、ママもっと泣きそうだし、心配するだろうし。
まだ料理できないから、コールスローとか納豆とかヨーグルトとか、冷たいものばっかり食べて…狭いキッチンですぐに皿洗いしながら、子どもみたいに泣きました。
私、高校の頃ママにすごく迷惑かけたし、ひどいこと沢山言った。ママが見捨てないで育ててくれたからここまで来れたのに。謝ってないし、感謝も伝えられてない。
ママが掃除すること、洗濯すること、温かくて美味しいご飯を作ること、全部当たり前に思ってた。
素直に言えないし、どうやって返したらいいんだろ。
帰りたいし家族に会いたい。でも、もう大人だしいつまでもグズグズしてないで、しっかりしなきゃね〜
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