とりあえず−2kg!


やったねーん
2kgくらい痩せたーッ

身体が少し軽くなって
膝が痛くなくなったし
パンツも苦しくなくなった

まだ履けなくなった
XSのGパンゎ
しまいこんであるけど、

マイナス2kgを
一時的じゃなくって、
維持出来る様になったら
履いてみようー

も残念そうにの腹撫でて
『お腹のふわふわが
なくなっちゃったー!』って


そんなこんなですがゎ病院…
またホルモン療法始まれば
あっとゆーまに太るから
頑張ってしぼらないと

しかし
きのこの炊き込みご飯と
唐揚げ食べちゃったー


味噌汁になす、玉ねぎ、ニンジン
炊き込みご飯にしめじ、えのき
にんじん、こんにゃく、
唐揚げにおろしと赤玉ねぎ!
野菜たっぷりーwww


鳥肉1個を唐揚げにして
二人分にするとしても
自分のを減らして
が太るでゎ意味がないし

2/3を、残りを
そんでもにゎ多いー


調子に乗らないように
意識しなくちゃ

秋色コスメGET!


ゎオシャレの秋が好き
夏ゎオシャレよりも日焼け防止
冷え性に辛い冬ゎ何よりも
防寒対策が優先だから

薄着でオシャレできる
春や秋ゎ好きだなー


そんなで秋アイテムに
ちらほら手を出してるけど
今回ゎシャドー





化粧品ゎベネフィークで
統一しつつあるけど
ベネのシャドーゎ高いから
割と安いものを使ってる

メイベリンでもケイトでも
なんでもいいってわけ(笑)
とりあえずマットなのよりも
ギラギラのシャイニーなのが好き

基本ゎブラウン、
カーキやグレーも使ったけど
なーんか違うんだよねー

淡いピンク系も
腫れぼったくみえるし
ブルーやパープルゎ
イメージにそわなくて

ライトだったりダークだったり
とりあえずブラウン系!
ま、でも仕事にゎ割と薄めかな?
濃いとまつ毛の存在感が消える


最近まぶたが浮腫みやすくて
二重のラインがおかしくなるから
寝るときゎアイプチ、からの
ラインの太さで毎日調整…

実ゎ並行な二重だけど
いつも眠たそうって言われるから
奥二重風メイクで加工!

いや、それでも眠たそう←

いつでもくっきり二重な子が
うらやましいなー
太ると二重のライン幅まで
変わっちゃうもんだよwww


老化のせいか
目尻のシワやたるみが
気になる今日この頃…

そろそろアイクリームも
始めなきゃなのかなぁ


さてと夕飯作りますか

欲求不満のサイン


いつもせかせか忙しい
イメージの強いだけど
たまにゎ家でだーらだら


ルーシーが背中にのると
あったか湯たんぽみたい


しっこされるから
おしめするけどねwww


レオさんが食後に
手で顔を洗うように
ルーシーもよくかおを洗うから

てっきりレオさんに習って
猫みたいな習慣がついたのかと
かわいいじゃんとか思ってたけど


なんとこれ、
欲求不満のサインだった
ガーンwww


もうちょこっと
ゲージから出して
遊んであげなきゃなぁー


さてと、日曜出勤
がんばろー!

ランチからの家事


ゎあまりやる気もなく
なんとなく半日仕事

からの職場の方とランチ

ここでもボールいっぱいの
山盛りサラダと、
ボリューミーなパスタ

トマトソース系嫌いなんに
頼んじゃったょー

最近粗食だったのに
このボリュームwww
なんとか頑張って食べたけど
フルーツお残しした


帰宅ってからゎ


洗濯して、犬猫のトイレ掃除、
ルーシーのシャンプーをして
家中クイックルかけまわして
お次ゎ這いつくばって
家中水拭きしてからのー

ラグやらも綺麗にして
すーっきりー



よし、帰ってくるから
ご飯しなくちゃ
ゎもう食べらんないwww

ちゃちゃっとご飯



ゎスーパー寒いし
1日ガタガタ震えてた
夕飯ゎあったかいものがいいね

ゎ遅番で21時帰宅だから
今夜ゎちゃちゃっと
茄子とひき肉のドライカレー

わざわざ温め直さなくても
レンジでチンで大丈夫だから
も楽ちんwww


帰宅が遅い日ゎ、単純に
好きな料理食べたいよね

茄子が使いたかったんけど
マーボー茄子とか、
味噌炒めとかよりも
ゎやっぱカレーでしょ

あ、米ゎだけ許そう!
0.3合だけ炊いたwww


先日ゎつくね

量を少し少なめに
心がけてます



女の子直前から、
なんだか不調だゎー

急に低体温で寒いし
お腹痛いし頭痛いし
なぜか眠たいしwww


今夜も早く寝よう
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