ちょっと寝たのが遅いだけで
眠たい眠たい1日でした
とりま暑くて汗だく
何故これで痩せないんだ←

最近ゎも夕飯と弁当
米なしキャベツ
の


サラダ、茄子と白菜の味噌汁、
ネギ塩だれの肉じゃがと
サバの甘辛炒め
んー、多いのかな？

赤味噌がなくなったので
初めて米こうじの味噌を
買ってみたー

ゎ昔から好きなんだけど
ゎどうかなー？
心配だったけど大丈夫みたい

魚ゎ相変わらず臭いな←
骨抜きの時点で気分最悪ｗｗｗ
ゎ美味しいと思わないけど
ゎ気に入った様子

濃い味派の我が家だけど
味の濃い料理ゎ
米が欲しくなるみたいだから
なるべく薄味を意識してます

そんでもやっぱり
濃くなってしまうｗｗｗ
若干味覚障害気味なんだよね←
薄味だと味が分からない

もー身体が重くて足痛いし
あちこちの部署の職員にも
太った太った言われるし

パンツも綺麗に履けないし
痩せなきゃ！思うのに
減量ってすごく難しい

10月ゎがんばるぞ！
せめて2kgゎ落としたい
早く女の子来ないかなー？
今ゎ1番太る時期だゎ

またホルモン療法始まるし
今のうち頑張らないと
あー足腰が痛いー