昨日、かなりハードな仕事でね、何度も何度も荷物を持って二階へ運ぶ事、約二時間。
途中急速は有ったけどね。

日頃、運動不足の俺。

かなりこたえた。

今朝、当然筋肉痛。
しかし、思った程ではなかった。

まだまだイケるな。

ところが、ふくらはぎが今朝より痛い。
脇腹も痛みが出てきた。

年取ると、遅れて賞状が出るのは本当だね。