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2024-5-10 17:25
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2012-8-27 22:05
お疲れさま
昨日はテスト勉強を徹夜でしていたので日記更新できませんでしたorz
でも、もう歳ですね
徹夜した次の日は体が言うこと聞かない…っｗｗ
あぁ、昔はよかった!ｗｗ
今日は友達とテスト終わりにお買い物に行きました(^0^)
そこでワンピお買い上げ♪
もう一目惚れ!!
古着だからなんと300円!!
お買い物上手になった気分です(*´∀｀*)ｱﾊｰ
ダイエットの方ですが、
昨日
体重56.5㎏(-0.6)
体脂肪31.5%
今日
体重56.6㎏(+0.1)(-0.5)
体脂肪31.3%(-0.2)
この間の体脂肪率間違えてましたｗｗ
今日は流石に眠いので子供代表で早寝します。
おやすむ!(-ω-)zzz
2012-8-25 23:45
せきそん
24時間テレビのニノが出でるドラマ全部観てました。
月曜日テストだというのに…!!
しかも、脊髄損傷って先週の木曜日のテスト範囲だった……_(:3」∠)_
勉強しよ、うん。そうしよう。
体重について
今朝は
体重→57.1
体脂肪率→26.7
体重増えてるし、なんでよぉおおお!!
って嘆いてたら生理きました。
生理の時って体重増えるんですよね…(´Д｀)はぁ
よしっ!!油断せずに頑張ろう!!
決めたこと、
・ご飯は30回噛む。(脳の満腹中枢刺激)
・トイレに行ったらコップ1杯の水を飲む。(友達にいいって聞いた)
とりあえず…テスト勉強します(TωT)ｗｗ
2012-8-24 21:08
target
はじめまして、“り”と申します!!
お肉ぷにぷにな自分が嫌になり、人生一度きりじゃないか今痩せなくてどうするよぉおお!!!
ってことでダイエットを決意しました(*｀´*)
さっそく今日はいつも車で行く図書館を自転車で行ってきました。
暑かったー、ドン引くぐらい暑かったー。
図書館着いたら汗ダラダラでしたよ、まるで変質者のように息も荒かったｗｗ
みなさん、熱中症には気を付けましょう(`・ω・)b
さてと、今日は目標体重を決めたいと思います!
学校の先生によると一番いい体重は、
“身長－110＝体重”
だそうです。
となると、私の場合、
162(㎝)－110＝52(㎏)
………52…ごじゅうに、ゴジュウニ…ｺﾞｼﾞｭｳﾆ……
『目標48㎏!!!』
目標はでっかくでしょｗｗ
よし、頑張るぞー＼(^O^)／
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