インフルエンザの予防接種と
健康診断おわったー

体調が悪くなることもあるから
インフルエンザの予防接種も
正直迷ったんだけど

うちゎも福祉施設勤務だし
お互いが感染するのゎもちろん
患者や利用者への感染ゎ
あってゎいけない事だから

注射ゎ嫌いですがね←
仕事中ちょいと空き時間を作って
ドクターにうってもらいました


ゎ来週かなー？
体調壊さないように
しっかり予防しなきゃだね


健康診断ゎとゆーと、
頑張って体重戻しましたのでね
無事に42kg.去年と一緒


しかしショックなのがね、
60くらいだと思ってた腹囲
（おへそラインね）が、
63〜64cmだったこと

計測ゎ滅多にしないけど
メジャーを見て衝撃だったゎ
細そうに見えるのにー！って
ビックリされちゃった

えーん！！！！

実ゎずん胴だという


やっぱり少しくらい
運動もしなくちゃ
いけないのかなぁー？