最近のレオさんとルーシーくん



レオさんも少しずつ
ルーシーくんに興味がわいたのか
ちょっとずつ近寄ってゎ
ルーシーくんの頭をチョン


ルーシーゎきゃんきゃん鳴いてゎ
レオさんを追っかけたり
逃げ回ったりしてるんだけど


レオさんの行動をよくみると
ルーシーくんの背後から
何度も噛み付こうとして
同時に甲高い声で鳴く


こ、これゎwww
交尾体制に持ち込もうと
してるでゎないかwww


去勢してないレオさんゎ
やっぱ発情期なのかな、
ルーシーくんゎ男の子
しかも犬だというのに


レオさんが
おかしな行動するから
ルーシーくんゎは初めて
下痢をしてしまった


お尻のまわりが
うんちだらけだったし
うんちふんずけてくちゃくちゃだし
全部洗って掃除しただよ


レオさんもやっぱり
げぼしてるし←
やっぱりあんまり二匹を
くっつけるのゎやめよう


ルーシーくんが半年になったら
レオさんも一緒に
去勢させようかなぁ






最近ダイエットに燃えてる
林夫婦なんですが
腹筋続けて一ヶ月半。

最近ゎまたさらに
ランニング始めただょ
本当ゎ歩きたいんだけど
たらたら長い時間歩くより

軽めに走って
ちゃっとおわらせるwww


ストレッチしての
5分身体あっためて歩いて
20分走っての5分クールダウン
だいたい3キロ走って歩いて
帰宅ってから筋トレ


けどランニング自体の
消費カロリーゎ100くらいだし
小梅95個分とか記録されるけど
全然たいしたことないよね


20分くらいから
脂肪燃焼始めるだろうから
もうちょと長い時間
走るべきなんだろうか


喫煙者のふたりにゎ
かなりしんどいけどwww



筋肉頑張ってつけて
燃焼系の身体づくり
がんばるだよ