話題:レシピ本・料理本


もう１つお気に入りのレシピ本。

結婚前から持ってるやつ。





多分前にも紹介したような…。


これも本当にデザインや盛り付けも可愛いし見やすくて簡単。

女性の生理周期に合わせた食材の組み合わせで体調を整えつつ痩せるという献立が載ってます。

でも私はダイエット目的じゃなくてホルモンバランス改善目的で買いました。


レシピの合間に生理や女性の体調の豆知識とかも載ってて楽しいです。



でも最近は生理とか関係なく普通のレシピ本として使ってます。


体に優しくて美味しい献立がたくさん載ってます*



こういう、作りたくなるレシピ本に出会えることってめったにないから嬉しいしわくわくします。