初めてやるには、3日はキツい。
断酒だけなら可能なのだが。
昨日は水だけで過ごしたけど、夢で食べきれない程の食料が出てきた。
ただ、自分が断食中である事の自覚は持っていたな。
朝、お粥とカロリーメイトのドリンク。
1日だと、戻りも普通。
今日は、普通に食べて、明日また断食しよう。
2日出来るかな?
まあ、無理しないつもりではいる。
コロナ蔓延してるから、外出は控える。
アホな政府の言う事など、聞きたくもないが、自分の身は自分で守らなければ。
ワクチン注射の案内が来たけれど、絶対量が足りないだろうし、懐疑的なので、お先にどうぞって事で見送る。
他人との接触、家族や友人でも、普段あまり会わない人との接触さえしなければ大丈夫だろう。
よく、渋谷やその他の繁華街の人出の中継があるけれど、あれは屋外でしょ。移動してるし。
電車やバスはどうなんだ?
俺は怖くて乗れないのだが、絶対密でしょ。
エビデンスがないとうエビデンスを知りたい。