最近、体調が不安定です。
酷い偏頭痛だったり
吐き気だったり
信じられない程の肌荒れだったり。
筋肉の強ばりもあり。
色んな出来事が重なって
かなりのストレスになっているようです。
今日も面談に行っただけなのに
帰宅後は頭痛が酷くて動けませんでした。
あらゆる事に対して
必要以上に緊張してしまうので
体に負荷がかかっているようです。
そういう傾向があるのは自覚しているものの
治そうと思っても、なかなか…。
もう少し気楽に、肩の力が抜けたら
もっと先に進めそうなのですが
まだ時間がかかるかなぁ。
話題:嬉しい出来事
先日、スーパーで飲み物を買おうと
ペットボトル1本だけ持って
レジに並んだ時の事。
他の皆さんはカゴいっぱいの買い物を
されてました。
スーパーですしね。
これは長くかかるな〜と思いながら
呑気に待っていたら
「あら、それ1つだけ?」
と、私の前に並んでいた女性から
声をかけられまして。
はい、そうです、と返すと
「1つならお先にどうぞ」
と、譲ってくださったんです。
とても驚きました。
譲ってもらったのは初めてで
焦りながらお礼を言ったものの
少し挙動不審になってしまっていたかも…。
その場を離れる前に再度会釈をしたので
気持ちは伝わったかな、と。
こんな事もあるんだ、と驚きましたけど
とても嬉しかったです。
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