〈望みが生まれたよ！〉
母と一緒に、心残りを解消しに行く
* 人形町
└玉ひで：親子丼
└柳屋：鯛焼
* ピエール マルコリーニ
└マルコリーニ ソフトクリーム
* 横浜中華街
└皇朝：小籠包、北京ダック、カニ爪の揚げ物
└七福：鮮肉小籠包、上海蟹ミソ入り小籠包、海老マヨ
└萬源酒家：焼き小籠包、フカヒレ姿煮かけ炒飯
└龍海飯店：彩り五色小籠包、窯焼き北京ダック、カニ爪の揚げ物
11/27 23:13
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〈望みが生まれたよ！〉
「宝泉 京都駅店」に行き、母と下記の甘味を楽しむ
* 丹波大納言ぜんざい
* 白小豆ぜんざい
* 栗しるこ
* 栗きんとん
11/24 03:03
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母が雪が降る前にマイナンバーカードを申請する、証明写真を撮りに行こうと言うので、
「えー！！！！！今の太ってる写真でカード作るの嫌だ、期限いつ？」
「来年の2月じゃなかったかな」
「じゃあそれまで待って！！！期限ギリギリまで頑張るわ」
って事で……食べ納めだー！！！！！
😋🍔😋🍟😋🥤😋🍱😋🍝
夜ご飯にマックのハンバーガーとポテトとコーラ、コンビニの弁当とパスタを半分ずつ
そして今〆のピーナッツチョコを食べながら、申請の期限を検索してみたらさぁ…………
Q マイナンバーカードに申請期限はありますか？
A マイナンバーカードの申請期限は設けておりません。
は？？？？？？？？？？
「申請期限」が無いのであれば、こんなに腹がはち切れそうになるまで食べなかったのだが？？？？？
「申請期限」が無いのであれば、只でさえ柴犬の通院でお金が掛かる上にパチンコで負けている今、無駄金を遣わなかったのだが？？？？？
寝ますね😊😊😊😊😊
11/18 03:01
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前回のお礼より今この時まで、拍手をして下さった方々、ありがとうございます！！
皆様が、自分の未来を信じていられます様に…
お礼を込めて祈っています、ありがとうございました！
🌌🌌🌌ｾﾞﾝﾌﾞ(*^_^*)ｶﾅｯﾃﾙﾖ🌌🌌🌌
11/06 02:01
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〈ダイエット〉
* 開始日 2022年7月19日(火)
└体重 71.9kg
└BMI 26.4 肥満
* 前回 2023年10月24日(火)
└体重 71.9kg
└BMI 26.4 肥満
* 本日 11月5日(日)
└体重 72.3kg
└BMI 26.6 肥満
* 体重
└開始日より＋0.4kg
└前回より＋0.4kg
* BMI
└開始日より＋0.2
└前回より＋0.2
……………
生理前なんだよ！！！！！！！！！！
最近はずっと71kg台だったのに…😭
課題だなぁ、生理前の食欲
↑と言う事で、母に飲むヨーグルトと牛乳を買って来て貰いました
飲むヨーグルトは鉄分が入った物で貧血対策ではありますが、甘いお菓子を食べたい欲に少しだけでも応えられるのではないか？
そしてそれでも甘いお菓子を食べたくなったら、コーヒーに牛乳を入れて飲もうと思います
🐢ﾁｬﾝﾄｶﾝｶﾞｴﾃﾃ、ｴﾗｲﾖｺﾉｺﾊ
🐢ｳﾝｳﾝ、ｶﾒﾉｱﾕﾐﾃﾞﾕｯｸﾘﾃﾞﾓ、ｾﾞｯﾀｲﾆﾔｾﾙﾖ
筋トレ / ヨガ / ストレッチ
🐢ﾔｯﾃﾅｲｹﾄﾞ、ｶｼﾞﾄｻﾞﾂﾖｳﾃﾞﾏｲﾆﾁｶﾞﾝﾊﾞｯﾃｶﾗﾀﾞｦｳｺﾞｶｼﾃﾙｶﾗ、ﾃﾞｷﾙﾄｷﾃﾞｲｲﾖ
🐢ｵｰﾄﾐｰﾙﾓﾀﾍﾞﾀﾗｲｲｹﾄﾞｻ、ﾁｮｳﾘｽﾙﾖﾕｳｶﾞｱﾙﾄｷﾀﾍﾞﾀﾗｲｲﾖﾈ、ﾑﾘｼﾅｲﾃﾞﾈ
😭ｶﾒｻﾝﾀﾁ、ﾔｻｼｲﾅｧ…………ｱﾘｶﾞﾄﾈ!!!!
😭1ﾈﾝﾃﾞ−12kgﾄﾞｺﾛｶﾌﾄｯﾃﾙｹﾄﾞ、ﾋﾄﾏｽﾞｺﾉﾏﾏ、ﾃﾞｷﾙｺﾄｦｶﾞﾝﾊﾞﾙﾈ!!!!
……………
「1ヶ月で1kg痩せたら、1年で−12kg」
＠2023年1月1日(日) 70.7kg
1月末日 69.7kg → 70.2kg (−0.5kg)
2月末日 68.7kg → 71.3kg (＋0.6kg)
3月末日 67.7kg → 72.7kg (＋2kg)
4月末日 66.7kg → 73.6kg (＋2.9kg)
5月末日 65.7kg → 72.6kg (＋1.9kg)
6月末日 64.7kg → 73.7kg (＋3kg)
7月末日 63.7kg → 73.3kg (＋2.6kg)
8月末日 62.7kg → 73kg (＋2.3kg)
9月末日 61.7kg → 72.8kg (＋2.1kg)
10月末日 60.7kg → 71.8kg (＋1.1kg)
11/06 01:48
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